SICAĞA MARUZ KALMA

Çevre ısısı çok arttığında vücut terleme ve ciltteki kan damarlarının genişlemesiyle, ısıyı dengelemeye çalışır. Daha fazla ısı telafi edilemediğinde sıcak nedeniyle hastalık oluşur.
SICAK KRAMPLARI
Aşırı egzersizden sonra genellikle bacak kaslarında oluşan ağrılı kasılmalardır.
İlkyardım:
- Hastayı yatırarak veya oturtarak dinlendirin.
- Su ve az tuzlu içecekler almasını sağlayın.
- Hastayı sıcak ortamdan uzaklaştırın.
SICAK BİTKİNLİĞİ
Sıcağın neden olduğu en sık görülen hastalık olan sıcak bitkinliğinde, hasta aşırı derecede su ve tuz kaybetmiştir.
Belirtileri:
- Soğuk ve nemli cilt.
- Yüzde solukluk
- Baş dönmesi.
- Güçsüzlük
- Bulantı.
– Baş ağrısı
- Hızlı nabız.
– Hafif yüksek ateş
İlkyardım:
- Hastayı sıcak ortamdan uzaklaştırın.
- Üzerindeki fazla giysileri çıkarın.
- Uzanmasını sağlayın.
- Bilinci yerinde değilse ağzından sıvı vermeyin.
- 30 dakika içinde iyileşme görülmezse, bilinci bulanıklaşırsa ve vücut ısısı düşmezse, hastayı en kısa sürede hastaneye ulaştırın.
SICAK ÇARPMASI
Az görülen sıcak çarpması, ciddi bir hastalıktır. Tedavi edilmezse ölümle sonuçlanabilir. Genellikle sıcak bitkinliğini izler. Sıcak bitkinliğindeki hastanın ateşi yüksekse dikkatli olunmalıdır. Tüm vücut soğutulmalıdır. Hasta sıcak ortamdan uzaklaştırılır ve bütün giysileri çıkarılır. Sonra üzerine ıslak havlu veya çarşaflar konur. Hasta hemen bir hastaneye götürülmelidir.
Belirtileri:
- Cildi nemli, kırmızı ve kurudur.
- Terleyemez.
- Vücut ısısı hızla yükselir.
- Bilinç kaybolmaya başlar.
- Nabzı hızlanır ve zayıflar
İlkyardım:
Sıcak çarpması hayati tehlikesi olan bir durumdur ve hastanın iyileşmesi, tedavinin hız ve etkinliğine bağlıdır.
- Hastayı sıcak ortamdan uzaklaştırın.
- Bütün giysilerini çıkarın.
- Vücudu soğutmak için ıslak havlu veya çarşaflar kullanın.
- Hastayı en kısa sürede hastaneye ulaştırın